När bygger fåglar bo?

I Sverige så startar par-säsongen för fåglar i maj månad. Det är också då de börjar bygga bo för att lägga sina ägg i. Om du vill ha en fågelholk med fågelungar så ska du sätta upp den tidigare än i maj månad. Detta beror på att fåglar inte väljer att skapa bo på ett ställe som inte har naturliga dofter.

Sätt alltså upp din fågelholk redan på hösten eller vintern för att den ska ha smält in i naturen rent doftmässigt då fåglarna börjar leta efter ställen att bygga bo på i maj månad.

Du hittar askorbinsyra naturligt i frukter och grönsaker. Mest finner du i en mogen paprika. Därefter är det svarta vinbär, kiwi och citrusfrukter som leder askrobinsyra-ligan. Det går att framställa askorbinsyra syntetiskt och det gör man för det mesta då det ska användas som kosttillskott.

Askorbinsyra är samma sak som ren C-vitamin. Så om det finns C-vitamin i en frukt eller grönsak så finns det alltså askorbinsyra.

Sätt alltså upp din fågelholk redan på hösten eller vintern för att den ska ha smält in i naturen rent doftmässigt då fåglarna börjar leta efter ställen att bygga bo på i maj månad.

Kreativiteten kommer inifrån men den kan lätt försvinna på en arbetsplats där miljön kväver möjligheten att tänka utanför ramarna. Hur ska du inreda en arbetsplats för att låta kreativiteten flöda? Vi tar en titt på möbler som höjbart skrivbord och annat som kan göra den stora skillnaden…

Ett höjbart skrivbord för bättre blodcirkulation

God blodcirkulation är så viktigt för vår hälsa. Dessutom kan vi tänka bättre om hjärnan syresätts med blod som pumpar som det ska i kroppen. Men hur får du upp pulsen när du sitter och jobbar på din arbetsplats?

Detta kan du påverka med ett riktigt bra höjbart skrivbord som gör det lätt för dig att växla mellan att sitta och stå upp. När du står upp kan du dessutom använda dig av någon form av gå-band eller kanske en matta som trycker på punkter på dina fötter.

Du kan sätta på bra musik som du rör dig till samtidigt som du jobbar vid bordet. Detta kan leda till att du kan jobba mer kreativt och tänka utanför ramarna på jobbet.

Sitt bra och kreativt

När du väl sitter så kan det också vara på ett kreativt sätt. En vanlig kontorsstol är förstås bra att ha. Men du kan förändra ditt sittande genom att ha andra typer av stolar som till exempel en sadelstol eller balansstol.

För den som fryser hela tiden är det verkligen inte så dumt med en stol som är rörlig. Om du kan gunga fram och tillbaka så drar du igång din blodcirkulation och får upp värmen även då du sitter ner.

Väggar som inspirerar dig

Om vi tar en titt på väggarna så kan de vara kala eller har inslag av konst och annat som inspirerar till kreativitet på jobbet. Efter att ha jobbat med renoveringsgips så kan det vara läge att måla något annorlunda på väggen. Men tänk till ordentligt.

Du vill antagligen inte ha en stor bild på Nalle Puh eller något annat i samma stil hur länge som helst. Om du känner att du vill kunna rita fritt på väggen så kan du hänga upp en White board för detta. Det kan vara ett kul sätt att kombinera konstinstallationer med möjligheten att anteckna under möten på ett effektivt och tydligt sätt.

Redskap som krävs för kreativitet

Det finns vissa redskap som är bra att ha för ett mer kreativt jobb. När du inreder på din arbetsplats bör du tänka på hur du kan jobba med musik, ljussättning och andra effekter för att kunna tänka bättre.

Glöm inte bort saker som mat och dryck såväl som doft som också kan påverka hur du upplever din arbetsplats. En kaffemaskin är inte bara till för en matsal. Om den får plats på ditt kontor kan den sprida dofter som får vem som helst att fladdra iväg med tankarna för att sedan återkomma med nya smarta uppslag!

När du bokar ett hotell i USA och då särskilt i Las Vegas så kan du bli förvånad när kostnaden landar på bra mycket mer än vad du först såg på listan. I USA är det vanligt med det som kallas för resort fees, det vill säga resortavgift.

Resortavgiften är en extra avgift som hotell tar ut oavsett om du vill ha denna tjänst eller inte. Även hotell som inte kan kallas för resorts kan ha denna resortavgift. Resortavgiften grundades i Las Vegas men numera är den också mycket vanligt förekommande på hotell på Manhattan och i andra delar av USA.

På hotell i Florida och i Kalifornien kan det handla om flera hundra dollar mer per natt om du bokar på ett resorthotell med en massa extra tjänster. Kolla alltid om resortavgiften ingår i priset du får för ett hotell innan du bokar!

Det går bra att svetsa i rostfritt stål. Svetsning av rostfritt stål är i stort sett samma som då du svetsar andra typer av stål. Skillnaden ligger inte i själva svetsen utan i den skyddsgas som kommer att användas.

Eftersom det rostfria stålet är mycket känsligt för temperaturer på över 250 grader så måste du använda skyddsgas för höga temperaturer. Om du inte gör det så kommer ytan att oxideras och då får du inte lika fin motståndskraft mot korrosion.

Det gäller alltså att skydda det rostfria stålet mot syret som finns i luften då du svetsar. De vanligaste metoderna för att svetsa rostfritt stål är TIG (Tungsten Inert Gas) och MIG eller MAG (Metal Inert Gas eller Metal Active Gas).

Majoriteten använder sig av NMA (Manial Metal Arc) för att svetsa i rostfritt stål.

När du ska klä väggar, tak och böjda strukturer så använder du renoveringsgips. Det här är en skiva som är smart att använda mot foder för dörr, fänster, golv och stuckaturer. Du får en helt ny yta som är jämn och fin. Hur bra det blir med renoveringsgips beror dock på hur underlaget ser ut. Om väggen är väldigt ojämn kan du behöva använda slätlim för att ordna med detta innan du skruvar på dina renoveringsgips.

Ett skönhetsideal är en form av ideal för hur vi människor ska se ut för att vara vackra. Skönhetsideal har sett olika ut genom tiderna. Idag matas vi med rådande trender för skönhet via media. Både traditionell media som tidningar, radio och TV och sociala medier som når oss via mobiltelefonen i fickan.